Nie mehr lieben?

Eine Liebe zu verlieren tut immer weh. Was passiert in uns wenn wir Liebeskummer haben? Woher kommt der unerträgliche Schmerz nach einer Trennung?Immerwährende Liebe, glücklich sein, so stellen sich die meisten eine Partnerschaft vor. Wir werden uns niemals trennen....wir doch nicht das passiert nur den anderen.... Geht dann die Beziehung doch in die Brüche, fühlen wir uns hilflos, ohnmächtig, wütend. Die ersten Wochen und Monate nach einer Trennung sind schmerzvoll, körperlich und seelisch. Einige denken sogar an Selbstmord, andere reagieren extrem und bedrohen den Expartner körperlich und sind blind vor Eifersucht. Man durchläuft mehrere Phasen, man lebt wie in einem bösen Traum und hat immer noch die Hoffnung "Alles wird gut". Wenn allerdings mit der Zeit die Hoffnung schwindet, beginnen Selbstzweifel bis hin zu Depressionen. Viele denken "Ich kann nicht ohne meinen Partner leben"

Man stellt sich die Frage warum, was hätte man anders machen können, warum ich? Der Körper reagiert mit Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Magenschmerzen, Unruhe. Viele ziehen sich in dieser Phase zurück, Alkohol spielt oftmals eine Rolle um mal abschalten zu können.

In der nächsten Phase sehen wir schon ein bisschen klarer, haben immer noch Liebeskummer aber können uns auch vage ein Leben ohne unseren Partner vorstellen. Nach einigen Monaten werden wir langsam unseren inneren Frieden wiederfinden, immer noch wird es Phasen der Traurigkeit geben aber so langsam finden wir zurück ins Leben ohne permanentem Schmerz in uns.

Was sagt uns das. Wollen wir uns nie mehr verlieben? Uns nicht mehr in jemand anderem wiederfinden aus Angst vor erneutem Trennungsschmerz?

In den letzten Wochen habe ich mit einigen Männern und Frauen über dieses Thema gesprochen, und es waren zu meiner Überraschung mehr Männer als Frauen die sehr vorsichtig und ängstlich sind in Bezug auf "ich will mich neu verlieben". Sie hatten Angst vor diesem immer wieder passierenden Trennungsschmerz und hatten daher nicht den Mut sich auf eine neue Beziehung einzulassen.

Ich allerdings glaube, man sollte dankbar sein für dieses wahnsinns Gefühl der Liebe, für ein Traum Wochenende, drei Wochen, zwei Jahre, 10 Jahre. Egal wie lange die Liebe dauert, sie macht unendlich glücklich und ist es wert gelebt zu werden.

Bis morgen, schlaft schön, ciao